दिल्ली। विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा बार-बार कोरोना से बचने के लिए गाइडलाइन जारी की जाती है। कोविड-19 को लेकर विश्व स्वास्थ्य संगठन ने एक नई गाइडलाइन जारी की है, जिसमें फूड सेफ्टी को लेकर अपनाए जाने वाले तरीकों के बारे में बताया गया है। स्वास्थ्य संगठन द्वारा जारी इस गाइडलाइन में कहा गया है कि कोरोना से बचने के लिए खानपान की चीजों में साफ सफाई रखना बहुत जरूरी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने पक्के और कच्चे खाने के मामले में भी निर्देश दिए गए हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा आने वाले अगले छह-सात महीनों के लिए इन निर्देशों का पालन करने से कोरोना के खतरे को कम होने का दावा किया गया है। भले ही लाकडाउन समाप्त हो जाए मगर अब ये सावधानियां बरतना आवश्यक हैं।
आइए जानते हैं विश्व स्वास्थ्य संगठन ने क्या गाइडलाइन जारी की है:-
1. मास्क
2. हेंड सेनेटाइज
3. सामाजिक दूरी
4. अति आवश्यक होने पर ही बाहर जाएंगे।
5. दाढी न बढायें।
6. कटिंग कराने सैलून न जाएं। शेव स्वयं करें या फिर नाई को घर बुलाया जाए। उसने मास्क पहना हो। उसके हाथ साफ करवाये। कंघी, कैंची, ब्लैड ,रूमाल आदि सब सामान हमारे होने चाहिए।
7. बेल्ट नहीं पहनो,अंगूठी ,कलाई घडी आदि न पहने। मोबाइल आपको समय बता ही देता है।
8. हाथ रूमाल का उपयोग नहीं करें। सेनेटाइजर और टिश्यू पेपर साथ रखें और जब जरूरी हो इस्तेमाल करें।
9. घर मे जूते पहनकर घर में प्रवेश न करें, उन्हें बाहर ही उतारें।
10. बाहर से घर आने पर बाहर ही हाथ और पैर धोकर ही घर में प्रवेश करें।
11. यदि आपको लगता है कि आप किसी संदिग्ध के संपर्क में आ गये हैं तो पूरा स्नान करें, भाप लें, गर्म काढ़ा पियें।
लाकडाउन हो या न हो अगले 6 से 12 महीने तक ये सावधानियां अति आवश्यक हैं।
By उत्तराखंड संवाद भारती 